- Klein, Gudrun
- Bohne, Michael
Bitte schlafen!
- Klopfen als Selbsthilfe bei Schlafstörungen, Einfach wieder gut schlafen können
- 4. Aufl.,
- Carl-Auer
- (2025)
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"Gudrun Klein und Michael Bohne geben uns ein wirklich brauchbares Büchlein zum Selbstcoachen in die Hand."
Praxis Kommunikation
"Das Buch vermittelt die Grundtechniken der prozess- und embodimentfokussierten Psychologie (PEP) und deren Wirkhypothesen. Nebenbei erfährt man Wissenswertes über individuelle Schlafrhythmen, den natürlichen Schlafverlauf oder wie man sein tägliches Schlafbedürfnis einschließlich Siesta und TV-Nickerchen richtig berechnet." ...
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Reihe:
Fachbücher für jede:nDETAILS
- Bitte schlafen!
- Klopfen als Selbsthilfe bei Schlafstörungen, Einfach wieder gut schlafen können
- Klein, Gudrun, Bohne, Michael
- 99 S.
- Sprache: Deutsch
- 17.8 cm
- ISBN-13: 978-3-8497-0200-7
- Titelnr.: 64302168
- Gewicht: 100 g
- Carl-Auer (2025)
Herstelleradresse
Carl-Auer
Vangerowstr. 14
69115 - DE Heidelberg
E-Mail: info@carl-auer.de
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