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Sich gesund ernähren, ein paar überflüssige Pfunde verlieren und trotzdem satt werden: Das klingt zu schön, um wahr zu sein, lässt ich aber ganz leicht umsetzen, wenn man beim täglichen Essen den Anteil der Kohlenhydrate reduziert. Das gelingt umso besser - und vor allem genussvoller! - wenn man mit den Tipps und Rezepten von Spitzenkoch Tarik Rose und Ernährungs-Doc Dr. Matthias Riedl das Thema "Low Carb" angeht.

In ihrem Buch erklären die beiden NDR-Experten, warum uns ein Übermaß a ...

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DETAILS

  • Iss besser! LOW CARB
  • Die besten kohlenhydratarmen Rezepte von Ernährungs-Doc Matthias Riedl und TV-Koch Tarik Rose
  • Rose, Tarik, Riedl, Matthias
  • Gebunden, 176 S.
  • Sprache: Deutsch
  • 245.00 mm
  • ISBN-13: 978-3-96584-273-1
  • Titelnr.: 95881685
  • Gewicht: 802 g
  • ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe (2022)
  • Herstelleradresse

    Edel Verlagsgruppe GmbH

    Neumühlen 17

    22763 - DE Hamburg

    E-Mail: kontakt@edelverlagsgruppe.de

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